Ontdek jouw authentieke zelf met Intentionele Fotografie

Bij Atelier Oost Amsterdam zijn we altijd weer op zoek naar magische momenten in het alledaagse. The Livingroom, een lichte, serene studio met stylish huiskamer-vibes én Seventies invloeden, is hier het perfecte decor voor. Hier ervaar je geen haast en afleiding: enkel rust, ruimte en inspiratie. Therapeutisch coach en fotograaf Pauline van der Gulik koos de studio als locatie voor haar Intentionele Fotografie. Een combinatie van coaching, energetisch werk en beeld, waarbij vrouwen niet alleen zichtbaarder worden – ze komen thuis bij zichzelf.

“Het is geen shoot,” verduidelijkt deze inspirerende vrouw. “Het is echt een ervaring. Een herinnering aan wie je bent, wanneer je alle lagen afpelt die je niet meer dienen.” Wat Pauline doet, lijkt in eerste instantie misschien op fotografie, maar het is zoveel meer. Ze helpt vrouwen om zichzelf weer te zien. Niet zoals ze denken dat ze zouden moeten zijn, maar zoals ze diep van binnen al zijn. Wij vroegen Pauline alles over haar carrièrepad, haar betekenisvolle werk en natuurlijk over haar ervaring met creëren in The Livingroom.

Van hobby naar missie: Pauline’s transformatie naar Intentionele Fotografie

Studio: The Livingroom
Studio: The Livingroom
Pauline startte haar carrière als sociaal pedagogisch hulpverlener. Ze was altijd al gefascineerd door de kracht van gesprekken die écht raken, die patronen doorbreken en ruimte maken voor persoonlijke groei. Fotografie was aanvankelijk haar hobby: ze fotografeerde van alles en iedereen, gewoon omdat ze het mooi vond. Maar gaandeweg merkte ze dat portretfotografie haar het meest raakte — niet alleen omdat het beelden opleverde, maar omdat ze zag wat het met mensen deed.

“Ik zag hoe een foto mensen kon laten ZIEN wie ze écht zijn. En dat is precies wat ik ook als coach wil bereiken,” vertelt Pauline. Die ontdekking bracht haar op een idee: wat als ze haar coachende kennis kon inzetten tijdens een fotoshoot? Zo ontstond Intentionele Fotografie — fotografie met een diepere intentie en een persoonlijke missie.
Studio: The Livingroom
Studio: The Livingroom
Studio: The Livingroom
Studio: The Livingroom

Hoe Intentionele Fotografie vrouwen helpt hun authentieke zelf te vinden

In een wereld die vaak vraagt om aanpassing en rollenspelen, verliezen veel vrouwen zichzelf. Belemmerende overtuigingen zoals ‘ik ben niet goed genoeg’, ‘ik moet sterk zijn’, of ‘ik mag geen fouten maken’, houden ze klein. “Deze overtuigingen zijn vaak ontstaan in onze jeugd, door wat we hebben meegekregen van de buitenwereld,” legt Pauline uit. “Ze bepalen onbewust hoe je keuzes maakt, en kunnen leiden tot uitputting, frustratie of het gevoel vast te lopen.”

Intentionele Fotografie is een antwoord op die vervreemding. Het is een proces dat begint met bewustwording — samen kijken naar wie jij bent, onder al die verhalen en verwachtingen door. Daarna volgt het belichamen van jouw waarheid in een fotoshoot, een veilige en liefdevolle ervaring waarin je jouw eigen kracht terugvindt. Pauline: “Het mooiste wat je kunt worden, is ZIJN wie je bent. En dat is wat ik zie gebeuren tijdens mijn sessies. Vrouwen gaan staan voor hun authenticiteit, niet alleen op de foto, maar vooral in hun dagelijks leven.”

Een sessie bestaat uit drie delen: een coachingsgesprek waarin belemmerende patronen en persoonlijke waarden worden verkend, de fotoshoot zelf, en een afsluitende sessie waarin beelden en inzichten worden geïntegreerd in je dagelijks leven. Het is een reis van zelfontdekking die niet ophoudt bij de foto’s, maar doordringt tot in het hart van je bestaan.

Studio: The Livingroom
Studio: The Livingroom

De kracht van een sfeervolle daglichtstudio voor persoonlijke fotoshoots

Voor Pauline is de juiste omgeving cruciaal. Haar klant koos voor The Livingroom, de sfeervolle daglichtstudio van Atelier Oost Amsterdam. Iets waar Pauline erg blij mee was, want ze noemt de locatie als een van haar persoonlijke favorieten. “Deze ruimte voelt als een warm thuis, een canvas waar jouw verhaal tot leven komt,” vertelt ze. “Met het natuurlijke licht, rustgevende kleuren, esthetische props en intieme sfeer biedt het de perfecte setting voor een kwetsbaar maar krachtig proces”.

Op locatie is Pauline niet enkel fotografe, maar vooral spaceholder. “Je stapt samen in een creatie bubbel, waarin ik de veiligheid waarborg zodat jij tot expressie kunt komen. Precies zoals je bent. Dat lukt hier in The Livingroom, heel organisch. De studio biedt privacy, rust en comfort – belangrijk voor een proces waarin diepe persoonlijke groei plaatsvindt. Het versterkt veiligheid, openheid en maakt een foto- en levenservaring mogelijk waarbij je jezelf durft te tonen én te ZIJN”.
Studio: The Livingroom
Studio: The Livingroom
De eerste moedige stap naar authentieker leven
Wat Pauline het meest raakt in haar werk, zijn de verhalen van vrouwen die haar proces doorlopen. “Ze vertellen me dat ze eindelijk zichzelf mogen zijn, dat ze rust vinden, vertrouwen opbouwen en hun weg durven gaan. Het is zo bijzonder om te zien hoe zo’n proces iemands leven kan veranderen.” Toch weet ze dat het spannend kan zijn om die eerste stap te zetten. “Je hoeft niet meteen alles te weten of kunnen. Het gaat om die ene moedige keuze om te luisteren naar wat jouw hart zegt. En dan nemen we samen die volgende stap.”

Ze nodigt iedere vrouw uit die voelt dat het tijd is voor verandering, maar nog twijfelt: “Je bent niet alleen. Het is geen prestatie, maar een positieve ervaring waarin jij je kracht en zachtheid mag ontdekken. Laat jezelf ZIEN en ZIJN. Want jij verdient het om je eigen, prachtige verhaal te leven.”
Studio: The Livingroom

Nieuwsgierig geworden?
Bezoek Pauline’s website en ontdek het ZIJN Instagram account (sowieso een volgtip van ons vanwege de inspirerende én aesthetically pleasing content).