Een goede pose kan het verschil maken tussen een ‘wel aardige’ foto en een beeld dat je blijft inspireren en waar je echt een wow-gevoel bij hebt. Zittende poses zijn al langere tijd favoriet in de wereld van fotografie: ze ogen vaak natuurlijk, brengen rust in het beeld en bieden eindeloos veel creatieve variatie. Het maakt hierbij niet uit of je een professioneel model bent of een branding shoot voor je merk hebt geboekt. In de daglichtstudio van Atelier Oost Amsterdam komen zittende poses extra mooi tot hun recht, dankzij het zachte, natuurlijke licht.
Of je nu een fotograaf bent die inspiratie zoekt, of een model dat zich wil voorbereiden op een shoot: hieronder vind je onze beste ideeën voor zittende poses, inclusief praktische tips.
Of je nu een fotograaf bent die inspiratie zoekt, of een model dat zich wil voorbereiden op een shoot: hieronder vind je onze beste ideeën voor zittende poses, inclusief praktische tips.
De beste zittende poses voor studio shoots
1. De klassieke stoelpose
Een stoel is misschien wel de meest veelzijdige prop in onze daglichtstudio. Wist je dat we veel verschillende, stijlvolle exemplaren hebben, waaronder unieke chromen en vintage modellen? Zo zet je steeds weer een ander beeld neer. Het model kan rechtop zitten met een sterke, elegante houding, of juist nonchalant achterover leunen. Ook kun je een stoel eens omdraaien voor een krachtiger, moderner effect.
Extra tip: experimenteer met armposities: een hand onder de kin, een elleboog op de rugleuning. Dit zorgt voor subtiele variaties die veel verschil maken.
Een stoel is misschien wel de meest veelzijdige prop in onze daglichtstudio. Wist je dat we veel verschillende, stijlvolle exemplaren hebben, waaronder unieke chromen en vintage modellen? Zo zet je steeds weer een ander beeld neer. Het model kan rechtop zitten met een sterke, elegante houding, of juist nonchalant achterover leunen. Ook kun je een stoel eens omdraaien voor een krachtiger, moderner effect.
Extra tip: experimenteer met armposities: een hand onder de kin, een elleboog op de rugleuning. Dit zorgt voor subtiele variaties die veel verschil maken.
2. Op de grond voor een relaxte uitstraling
Een van de meest populaire pose-ideeën is zittend op de grond. Het creëert een relaxte, intieme sfeer die goed werkt bij bijvoorbeeld branding shoots of portretfotografie. Denk aan gekruiste benen, half liggend of spelend met een accessoire zoals een boek of stylish koffiekop.
Een van de meest populaire pose-ideeën is zittend op de grond. Het creëert een relaxte, intieme sfeer die goed werkt bij bijvoorbeeld branding shoots of portretfotografie. Denk aan gekruiste benen, half liggend of spelend met een accessoire zoals een boek of stylish koffiekop.
3. Leunend tegen een muur
Een muur is een eenvoudige manier om balans in de foto te brengen. Zittend tegen de muur kun je zowel minimalistisch als speels werken. Het werkt vooral goed bij bijvoorbeeld lookbook shoots voor merken of artistieke fashion shoots. Denk niet dat shooten tegen een muur saai is: wij hebben onze studio’s verrijkt met unieke verfkleuren- en structuren! Ontdek bijvoorbeeld eens de exclusieve verf van Art In Return in samenwerking met The Farm, te zien bij ons in The Playground. Een prachtige foto backdrop die niemand anders heeft.
Fan van een natuurlijke look? De houten wand is een enorme trend in interieurland, en dus móesten wij onze studio’s er ook van voorzien. The Loft en The Livingroom zijn allebei verrijkt met een Seventies look houten muur, en hierdoor ontstaat een warm en tegelijkertijd sleek, luxueus effect op beeld. Zo’n houten wand heeft weinig nodig qua styling, en laat jou vooral het middelpunt zijn. Mooi met een minimalistische styling!
4. Asymmetrisch voor speelsheid
Niet elke pose hoeft symmetrisch te zijn. Zet bijvoorbeeld één voet plat op de grond en trek het andere been iets op. Zo ontstaan interessante lijnen en een speelse dynamiek. Perfect voor een editorial look of fashion shoot.
5. Close-up zittende details
Zittende poses lenen zich uitstekend voor close-ups. Denk aan handen die losjes op de knieën rusten, een gezicht dat half verborgen wordt achter een arm, of een detailshot van houding en textuur. Deze beelden doen het vaak erg goed op Pinterest omdat ze persoonlijk ogen.
Een muur is een eenvoudige manier om balans in de foto te brengen. Zittend tegen de muur kun je zowel minimalistisch als speels werken. Het werkt vooral goed bij bijvoorbeeld lookbook shoots voor merken of artistieke fashion shoots. Denk niet dat shooten tegen een muur saai is: wij hebben onze studio’s verrijkt met unieke verfkleuren- en structuren! Ontdek bijvoorbeeld eens de exclusieve verf van Art In Return in samenwerking met The Farm, te zien bij ons in The Playground. Een prachtige foto backdrop die niemand anders heeft.
Fan van een natuurlijke look? De houten wand is een enorme trend in interieurland, en dus móesten wij onze studio’s er ook van voorzien. The Loft en The Livingroom zijn allebei verrijkt met een Seventies look houten muur, en hierdoor ontstaat een warm en tegelijkertijd sleek, luxueus effect op beeld. Zo’n houten wand heeft weinig nodig qua styling, en laat jou vooral het middelpunt zijn. Mooi met een minimalistische styling!
4. Asymmetrisch voor speelsheid
Niet elke pose hoeft symmetrisch te zijn. Zet bijvoorbeeld één voet plat op de grond en trek het andere been iets op. Zo ontstaan interessante lijnen en een speelse dynamiek. Perfect voor een editorial look of fashion shoot.
5. Close-up zittende details
Zittende poses lenen zich uitstekend voor close-ups. Denk aan handen die losjes op de knieën rusten, een gezicht dat half verborgen wordt achter een arm, of een detailshot van houding en textuur. Deze beelden doen het vaak erg goed op Pinterest omdat ze persoonlijk ogen.
6. Poses met props
Een stoel of bank is klassiek, maar ook moderne props zoals een pilaar, een bijzondere vaas of zelfs een spiegel kunnen interessant zijn. Props geven context en maken het makkelijker voor een model om natuurlijk te poseren. Wist je dat alle props in onze studio’s met heel veel aandacht geselecteerd zijn? Speelse vormen, handgemaakte objecten, interessante structuren en designer vintage: we kunnen garanderen dat je ze nergens anders ziet.
7. Editorial vs. casual look bij een zittende pose
Editorial: sterke houdingen, vaak met rechte rug, intens oogcontact en strakke lijnen. Perfect voor modefotografie. Casual: ontspannen poses, bijvoorbeeld half achterover leunend, kijkend uit het raam of spelend met kledingstukken, gordijnen of props. Deze stijl oogt persoonlijker en natuurlijker.
Een stoel of bank is klassiek, maar ook moderne props zoals een pilaar, een bijzondere vaas of zelfs een spiegel kunnen interessant zijn. Props geven context en maken het makkelijker voor een model om natuurlijk te poseren. Wist je dat alle props in onze studio’s met heel veel aandacht geselecteerd zijn? Speelse vormen, handgemaakte objecten, interessante structuren en designer vintage: we kunnen garanderen dat je ze nergens anders ziet.
7. Editorial vs. casual look bij een zittende pose
Veelgestelde vragen over zittende poses
1. Wat zijn de makkelijkste zittende poses voor beginners?
Begin met een stoel of zittend op de grond met gekruiste benen. Dit voelt vaak natuurlijk en is makkelijk vast te leggen.
2. Welke kleding werkt goed bij zittende poses?
Losvallende stoffen zoals linnen of zijde bewegen mooi mee. Strakke kleding kan juist de lijnen van het lichaam accentueren. Let vooral op kleding die comfortabel zit, zodat het model natuurlijk kan bewegen.
3. Hoe voorkom je dat zittende poses er stijf uitzien?
Laat het model bewegen tussen de shots: verschuiven van het gewicht, een hand door het haar halen of even wegkijken. Beweging geeft een natuurlijker resultaat.
4. Werken zittende poses ook goed in kleine studio’s?
Ja! Juist omdat je minder ruimte nodig hebt, zijn zittende poses perfect voor kleinere ruimtes of close-up shoots.
Creatieve vrijheid in onze daglichtstudio
De daglichtstudio van Atelier Oost Amsterdam is dé plek om te experimenteren met zittende poses. Het natuurlijke licht maakt beelden zachter en veelzijdiger. Of je nu een intiem portret wilt of een krachtige fashion shoot: zittende poses bieden eindeloze mogelijkheden.
Pinterest-tip: maak van tevoren een moodboard met jouw favoriete poses en neem dit mee naar de shoot. Zo kun je experimenteren én zorgen dat je altijd thuiskomt met beelden die inspireren.
Pinterest-tip: maak van tevoren een moodboard met jouw favoriete poses en neem dit mee naar de shoot. Zo kun je experimenteren én zorgen dat je altijd thuiskomt met beelden die inspireren.